上海企业在进行境外投资备案时，核心要求与注意事项主要包括以下几点：

符合国家政策导向：

投资项目应符合国家关于境外投资的政策和产业指导目录。

不得涉及敏感行业或地区（如军事、赌博、色情等），避免前往受制裁国家和地区。

资金来源合法：

确保用于境外投资的资金来源合法合规，不得使用非法所得或不明来源的资金进行投资。

真实性和合法性：

投资项目的真实性和合法性是审核的关键点。所有提交的材料必须真实、准确且完整。

企业内部决策程序：

企业需完成内部决策流程，并保留相关会议记录及决议文件作为证明材料。

投资项目可行性：

应提供详细的商业计划书、市场分析报告以及风险评估报告等，以证明项目的可行性和预期收益。

提前规划：

境外投资备案可能需要较长时间，因此建议企业提前规划并准备好所有必要的文件。

了解当地法律环境：

对目标市场的法律法规、税收制度、劳工权益保护等方面有充分了解，确保在当地运营的合法性和稳定性。

遵守外汇管理规定：

按照国家外汇管理局的规定办理外汇登记手续，并通过正规渠道汇出资金。

持续跟踪政策变化：

国家对境外投资的政策可能会随时间调整，企业应密切关注相关政策的变化，确保自身活动符合新的法规要求。

寻求帮助：

如果不确定如何操作或遇到复杂问题，可以考虑咨询的法律顾问、会计师或第三方服务机构，以获得更准确的帮助和支持。

保持透明度和沟通：

在整个过程中，保持与相关部门的良好沟通，及时反馈信息，有助于加快审批进度。

注意信息安全：

在准备和提交材料过程中，要注意保护企业的商业秘密和个人隐私，防止敏感信息泄露。